Ni iwaju ijoko pẹlu ijinna inaro si ilẹ ni a pe ni giga ijoko, giga ijoko jẹ ọkan ninu awọn ifosiwewe akọkọ ti o ni ipa iwọn itunu ijoko, giga ijoko ti ko ni ironu yoo ni ipa lori ipo ijoko eniyan, rirẹ casing lori ẹgbẹ-ikun, iṣelọpọ awọn arun bii bi lumbar disiki gun akoko si isalẹ.Apa kan ti titẹ ara ti pin lori awọn ẹsẹ.Ti ijoko ba ga ju ati pe awọn ẹsẹ ti daduro lati ilẹ, awọn ohun elo ẹjẹ itan yoo wa ni fisinuirindigbindigbin ati pe sisan ẹjẹ yoo ni ipa;Ti ijoko ba kere ju, isẹpo orokun yoo gbe soke ati pe titẹ ara yoo wa ni idojukọ lori ara oke.Ati pe giga ijoko ti o tọ, ni ibamu si ilana ergonomic yẹ ki o jẹ: iga ijoko = ọmọ malu + ẹsẹ + sisanra bata - aaye ti o yẹ, aarin jẹ 43-53 cm.
Ijinna lati eti iwaju si eti ẹhin ijoko naa di ijinle ijoko.Ijinle ijoko naa ni ibatan si boya ẹhin ara eniyan le so mọ ẹhin ijoko naa.Ti oju ijoko ba jinlẹ ju, aaye atilẹyin ti ẹhin eniyan yoo daduro, ti o mu ki o ku ti ọmọ malu, ati bẹbẹ lọ;Ti oju ijoko ba jẹ aijinile pupọ, ẹgbẹ iwaju itan yoo wa ni idorikodo, ati pe gbogbo iwuwo wa lori ọmọ malu, rirẹ ara yoo jẹ iyara.Gẹgẹbi awọn ijinlẹ ergonomic, aarin ijinle ijoko jẹ 39.5-46cm.
Nigbati oṣiṣẹ ba wa ni ipo ijoko, awọn tubercles ischial meji ti o wa labẹ pelvis eniyan maa wa ni petele.Ti apẹrẹ igun ti aaye ijoko ko ba ni imọran ati pe o ṣe afihan apẹrẹ garawa, femur yoo yi lọ si oke, ati awọn iṣan ibadi le gba titẹ ati pe ara yoo ni itara.Iwọn ijoko ti ṣeto nipasẹ iwọn ibadi eniyan pẹlu iwọn iṣipopada ti o yẹ, nitorinaa apẹrẹ dada ijoko yẹ ki o jẹ jakejado bi o ti ṣee.Gẹgẹbi iwọn ara eniyan ti o yatọ, iwọn ijoko jẹ 46-50cm.
Awọn apẹrẹ ti ihamọra le dinku ẹru fun apa, ki awọn iṣan ẹsẹ oke le sinmi daradara.Nigbati ara eniyan ba dide tabi yipada iduro, o le ṣe atilẹyin fun ara lati ṣe iranlọwọ fun ara lati ṣetọju iwọntunwọnsi, ṣugbọn giga ti ihamọra yẹ ki o wa ni apẹrẹ ti o tọ, ihamọra ti o ga ju tabi lọ silẹ yoo fa rirẹ apa.Gẹgẹbi iwadii ergonomic, giga ti ihamọra ni ibatan si aaye si aaye ijoko, ati iṣakoso ijinna laarin 19cm-25 cm le pade awọn iwulo ti oṣiṣẹ julọ.Igun ti ẹgbẹ iwaju ti ihamọra yẹ ki o tun yipada pẹlu igun ijoko ati igun ẹhin.
Iṣẹ akọkọ ti igbẹ lumbar ni lati ṣe atilẹyin ẹgbẹ-ikun, ki awọn iṣan iṣan le sinmi, ati ẹhin ara eniyan le ṣe atilẹyin aaye isalẹ ati atilẹyin aaye oke, ki ẹhin ara eniyan le gba. isinmi pipe.Gẹgẹbi data imọ-ara eniyan, giga ti o tọ ti ẹgbẹ-ikun jẹ kẹrin ati karun lumbar vertebra, 15-18cm lati aga timutimu, ni ila pẹlu iṣiro ti ẹkọ-ara eniyan lati rii daju itunu ti ipo ijoko.
Nitorina, awọnbojumu ọfiisi alagayẹ ki o da lori iwọn anthropometric, ni ibamu pẹlu apẹrẹ ergonomic ti ijoko naa.Paapaa awọn oṣiṣẹ kii yoo ni rilara ti ara ati ti opolo ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ igba pipẹ, lati dinku awọn arun ti o fa nipasẹ iduro ijoko korọrun, ki iṣẹ naa le pari ni iyara ati imunadoko.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Karun-16-2023